Česnek, nejsme s ním neznám. Místo toho o tom víme kvůli vaření nebo jíst. Zvláště v Číně pokaždé, když lidé chtějí vařit jídlo s česnekem. Pro lidi, kteří mají rád jíst nudle, je jejich "standardním jídlem" česnek. Protože si rádi užívají nudle se stravou syrového česneku, celá chuť bude chutnější. Můžete to zkusit!
Chuť česneku je trochu ostrý, ne všichni ho milují, ale to má obrovský efekt: existuje mnoho nutričních hodnot a při vaření může být použita jako koření, aby lidská chuť k jídlu značně vzrostla. Terapeutická hodnota česneku byla původně připsána Allicinu, aktivní složce česneku. Ale čerstvý česnek neobsahuje allicin, ale má prekurzorovou látku - alliin, který je v nestabilním stavu. Allicin může vznikat, když se čerstvý česnek rozsekne a umístí do vzduchu. Dnes by společnost Wellgreen měla s vámi sdílet výhody a vedlejší účinky jídla česneku.
Výhody jíst česnek
1. Antibakteriální
Allicin může zabít mnoho virů a bakterií.
2. Prevence rakoviny
Česnek obsahuje selen, který inhibuje růst rakovinných buněk, a česnek je v současnosti nejvíce protinádorovým potenciálem na světě.
3. Prevence srdečních onemocnění
Konzumace česneku denně (v potravinách nebo v surovém stavu) pomáhá snižovat hladinu cholesterolu díky antioxidačním účinkům Allicinu.
4. Odstraňte únavu
Vitamin B1 působí dekompresi, zatímco vitamin B1 může dosáhnout dobrého účinku při odstraňování únavy a ulehčení stresu při setkání s allicinem.
Nežádoucí účinky jíst česnek
1. Česnek ubližuje žaludku, když ji příliš sněžíte
Česnek může zvýšit sekreci žaludeční kyseliny a má stimulující účinek. Lidé s gastrointestinálními onemocněními, zejména s žaludečními vředy a duodenálním vředem, by proto neměli jíst česnek.
2. Jíst více česnek bude bolet vaše oči
Nadměrná konzumace česneku může ovlivnit vidění. Pacienti s očními chorobami by proto měli být opatrní při jídle česnek. V opačném případě bude vaše vize vážně snížena.
3. Jíst příliš mnoho česneku jistě poškozuje spermie u mužů
U mužů se špatným žaludkem se doporučuje co nejvíce jíst surový česnek. Může být přidán k přípravě koření při vaření, jeden nebo dva kusy najednou.
Pokud máte skvělý nápad jíst česnek, neváhejte a dejte se s námi podělit.
Wellgreen je profesionálním dodavatelem Česnekového extraktu. Pokud byste chtěli znát více informací, můžete nás kontaktovat.
Tel: + 86-29-88453375
Email: liu@wellgreenxa.com
