Jako nový ve vodě rozpustný vitamin PQQ je kofaktor redox enzymu. Je velmi vzácný a existuje u některých mikroorganismů, rostlin a živočišných tkání. Malé množství PQQ může zvýšit metabolismus a růst biologických tkání, což je nesmírně vzácné. I když je to jen produkt některých bakterií, je zajímavé, že velmi malé množství PQQ se vyskytuje u různých rostlin, zvířat a lidí. Japonští vědci změřili obsah PQQ v 26 běžných potravinách a zjistili, že se pohybuje v rozmezí od 3,65 do 61 ng v 1 gramu potravy. Například petržel, zelený pepř v zelenině, kiwi a papáj v ovoci, zelený čaj a oolong čaj v nápojích a tofu, který lidé často jíjí, jsou asi 30 ng / g. K překvapení je obsah PQQ v lidském mléku až 140-180 ng / ml. Mateřské mléko obsahuje tak vysokou koncentraci PQQ, což naznačuje, že tato látka může hrát důležitou roli v růstu a vývoji novorozenců. Protože PQQ je tak důležité, podívejme se na jeho zdroje potravin a nápojů.
PQQ se přirozeně vyskytuje téměř ve všech potravinách v rozmezí od 0,19 do 61 ng / g, ale je zvláště koncentrován v následujících potravinách:
6 Zdroje nápojů PQQ
Typ nápoje | Nanogramy PQQ v mililitru nápoje | |
1 | Zelený čaj | 29.6 |
2 | Oolong čaj | 27.7 |
3 | Kola | 20.1 |
4 | Víno | 5.79 |
5 | Saké | 3,65 |
6 | Skleněné mléko | 2.50 |
Studie naznačuje, že veškerá zelenina a ovoce obsahují alespoň určité množství PQQ.
Obsah PQQ i v potravinách bohatých na PQQ je mnohem nižší než množství, které můžete získat z doplňku (5 až 20 mg).
Wellgreen je profesionálním dodavatelem PQQ. Pokud byste chtěli znát více informací, můžete nás kontaktovat.
Tel: + 86-29-88453375
Email: liu@wellgreenxa.com
